Programa de 8 Sesiones, en que juntas compartiremos diferentes recursos para ir encontrando de vuelta la ENERGÍA VITAL, el AMOR y la SALUD que necesitamos para experimentar una vida llena de PRANA.

Los tres Pilares de este Programa:

Mindful Eating

Yoga y Meditación

Nutrición Ayurveda

 

Inspírate & Transfórmate

Te mostraré todas las herramientas, recursos y técnicas que me han guiado en mi camino personal de autoconocimiento, sanación y empoderamiento y que también te podrían guiar en el tuyo.

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Alimento para el Alma y Cuerpo

Nuestras Sesiones:

  • 8 Sesiones Online, del 06 de Junio al 25 de Julio.
  • 8 Lunes de 19:30 a 21:30 hrs, Clases Teórico-Prácticas.
  • 2 Sábados de 10:30 a 13:30, Masterclass Práctica.

*Todas las clases quedan grabadas y serán subidas a una plataforma online. 

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“Cuando te escuchas, Todo se hace natural. Es un impulso que viene desde adentro, como una fuerza de voluntad para hacer algo poderoso, trata de ser sensible y escuchar. Eso es yoga.”

~ Petri Räisänen

Encuentra el Balance

Todo en la vida requiere de un balance.

Balance entre el Trabajo y el Descanso, entre el Hacer y el Ser, entre la Disciplina y el Relajo.

Para poder disfrutar de una vida plena, debes encontrar tu propio balance, tu propio ritmo y tu propia voluntad.

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