AUTOCONOCIMIENTO
Un camino de profundo Autoconocimiento y Autoindagación, puede convertirse en la clave para la transformación personal y las bases para una vida próspera y plena.
Combinando los conocimientos teóricos y prácticos de disciplinas como la Filosofía, el Mindfulness y el EFT tapping, te acompaño a que juntos vayamos desentrañando los nudos que se mantienen a nivel inconsciente dentro de tí.
FILOSOFÍA PRÁCTICA
Mi formación acádemica y autodidacta en variadas corrientes filosóficas, pasando por la Mayeutica, el Existencialismo y el Epicureismo hasta filosofías orientales como Budismo, Vedanta y Samkya me han entregado una visión del mundo y de la vida, que conducen a espacios de profunda reflexión y liberación personal.
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Física Cuántica
A través de las enseñanzas del físico Garnier Mallet, te enseó a acceder a través del sueño paradojico (REM) a aperturas temporales, para la mejora completa de cualquier tipo de problema en tu vida.
MSC: Mindfulness Self Compassion
Practicas de compasión para encontrar alivio y la calma frente a los desafíos, problemas y síntomas que aparecen en el día a día.
Indagación Apreciativa
Técnica de atención plena para el desarrollo de una Mentalidad Positiva, frente a lo que ocurre en nuestras vidas, sin necesariamente agregarle una valoración malo-bueno.
EFT Tapping
Maravillosa técnica de liberación emocional, que ayuda a soltar y remover energías estancadas en el cuerpo, que producen bloqueos a nivel físico y espiritual.
Formatos de Coaching
01.
Sesiones 1-1
Acompañamiento Terapéutico.
El propósito de estas sesiones online, es asistir en los procesos personales, desde una mirada compasiva, compartiendo herramientas para el alivio y relajo de síntomas emocionales, físicos y mentales y apoyar en procesos de cambio y transformación.
02.
Sesiones para Parejas.
Mentoría y Coaching.
Sesiones online de acompaámiento terapéutico para el desarrollo consciente de vínculos afectivos, que estén experimentando dificultades en sus relaciones interpersonales y necesiten ser asistidos para encontrar mediación y soluciones.
03.
Sesiones Grupales
Mentoría y Coaching.
Intervenciones de bienestar en espacios colaborativos y agrupaciones de tipo laboral, institucional o académica, que necesiten desarrollar sus estrategias comunicacionales, su productividad y su clima laboral.